Tauchen Sie ein in die Welt von Fit & Fun: Über Gesundheit und Bewegung

Arthritis ist ein Sammelbegriff für über 200 verschiedene rheumatische Erkrankungen. Es handelt sich um eine chronische Erkrankung, die die Gelenke betrifft und Entzündungen verursacht, die zu Schmerzen, Schwellungen und Steifheit führen können. Es gibt verschiedene Arten von Arthritis, einschließlich Osteoarthritis, rheumatoider Arthritis und Psoriasis-Arthritis, jede mit unterschiedlichen Symptomen und Behandlungsoptionen. Verbreitung von Arthritis in Dänemark […]

Früher war es eine kluge Idee, das zusätzliche Gewicht zu behalten, da unsere Vorfahren tagelang ohne Essen auskommen mussten. Heute müssen wir jedoch nicht lange jagen, um Nahrung im lokalen Supermarkt zu finden, und Versuchungen lauern überall hinter den Fassaden von Fastfood-Restaurants, Bäckereien und in Kühlregalen, die landesweit zu Fuß erreichbar sind. Außerdem kann es […]

Nach dem Training können sich Ihre Muskeln müde und schwer anfühlen. Sie können auch schmerzhaft sein, insbesondere wenn Sie hart trainiert haben. Dies ist eine völlig natürliche Körperfunktion und wird nicht als unnormal angesehen. Heute gibt es eine überwältigende Menge an Behandlungen und Formen der Erholung für müde und schmerzende Muskeln, die alles von Süßigkeiten, […]

Es wird geschätzt, dass etwa ein Fünftel aller Dänen von hohem Blutdruck betroffen sind. Ein Drittel dieser Gruppe ist sich dessen nicht bewusst. Die Symptome von hohem Blutdruck, auch Hypertonie genannt, können sich in Form von Kopfschmerzen, Sehstörungen, Herzklopfen und Atemnot äußern und sind ein mitwirkender Faktor für Blutgerinnsel. Die Bedingung entsteht, wenn das Herz […]

Die meisten Menschen haben irgendwann einmal Rückenschmerzen erlebt, aber für viele ist es ein täglicher Begleiter. Um einige der Ursachen für Rückenschmerzen zu erklären, ist es wichtig, einen Teil der Anatomie des Rückens zu kennen, da es einer der wichtigsten Bereiche des Körpers ist. Obwohl es im Allgemeinen einen einzigen Namen trägt, bildet der Rücken […]

Fibromyalgie (auch FMS genannt) ist durch eine Reihe verschiedener schmerzhafter Symptome gekennzeichnet, die sich von Tag zu Tag ändern können. Typischerweise handelt es sich um chronische Muskel- und Gelenkschmerzen, die in Dauer und Intensität variieren. Die Schmerzen neigen dazu, sich auszubreiten oder in kleineren Teilen des Körpers zu konzentrieren. Dieser Zustand wird oft von einem […]

Psoriasis ist eine chronische Hautkrankheit, die durch eine Überreaktion des Immunsystems der Haut gekennzeichnet ist. Sie kann wie eine Entzündung erscheinen und Hautausschläge am größten Organ des Körpers, der Haut, verursachen. Die Krankheit variiert von Person zu Person erheblich in Größe, Lage und Dauer der Ausbrüche. Betroffene erleben ruhige Perioden, die von Wochen bis Jahre […]

Bronchitis ist der Name der Krankheit, die auftritt, wenn eine Entzündung der Schleimhäute der Luftröhre und/oder der Bronchien auftritt. Sie tritt oft als Folge einer Erkältung auf. Die Ursache sind in der Regel Viren oder Bakterien, aber Fälle von akuter Bronchitis gehen normalerweise von selbst nach 2-4 Wochen zurück und erfordern keine Behandlung mit Antibiotika. […]

PEMF steht für "Pulsed Electromagnetic Field Therapy", auf Deutsch übersetzt als "Pulsierende Elektromagnetfeld-Therapie". Seit Tausenden von Jahren haben Magneten eine heilende Wirkung gezeigt, aber erst mit der Erfindung elektrischer pulsierender Ströme wurde es möglich, die magnetischen Ströme zu mobilisieren. Historisch gesehen wurde die sofortige Schmerzlinderung der Behandlungsform bis in die 1930er Jahre in der allgemeinen […]

Photon-Licht, auch bekannt als Photon-Lichttherapie, ist eine innovative Behandlungsmethode, die Licht nutzt, um Gesundheit und Wohlbefinden zu verbessern. Diese Therapie hat aufgrund ihrer nicht-invasiven Natur und des Fehlens von Nebenwirkungen an Popularität gewonnen. Wie funktioniert Photon-Licht Photon-Licht funktioniert, indem es Lichtwellen aussendet, die in das Körpergewebe eindringen können. Die Photon-Lichttherapie hat eine kürzere Wellenlänge von […]

Infrarot-Wärmebehandlung ist eine alternative Behandlungsmethode, die Wärme verwendet, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Diese Therapie ist bekannt für ihre Fähigkeit, die natürlichen Heilungsprozesse des Körpers zu stimulieren und die allgemeine Lebensqualität zu verbessern. Was ist „Ferne Infrarot-Wärme“ (FIR)? "Ferne Infrarot-Wärme" (FIR) ist ein Teil des Infrarotlichtspektrums, das natürlich von der Sonne ausgestrahlt […]

Die menschliche Faszination für Edelsteine reicht Tausende von Jahren zurück. Aber wussten Sie, dass Jadestein, Turmalin und Bianstein weit mehr als nur schön aussehen? Sie können tatsächlich Ihre Gesundheit verbessern. Lesen Sie weiter und erfahren Sie mehr über diese Steine und die heilende Kraft negativer Ionen. Jadestein: Naturschatz Jadestein ist ein seltener und wertvoller Naturschatz. […]